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✨ Vocês querem motivação? Venham conhecer o Instagram da minha amiga @grazyfiit Ela eliminou 10 quilos praticando exercícios e fazendo reeducação alimentar. Está no processo da dieta (low carb)e com isso começou a querer compartilhar o seu dia a dia, sua alimentação, seus treinos, dicas, receitas fitness e muito mais. . . ✅SIGAM: @grazyfiit . . #mãefit #mamãefitness #dietaflexivel # mulherlinda #autoestima #reeducacaoalimentar #motivacao #treinos #receitas #dicas @grazyfiit

Para esse sábado que tal uma receita bem rápida, saborosa e com uma leve picância? 😛🌶️ Esse macarrão com molho de tomate apimentado é uma ótima opção para você que é apaixonado por pimenta, mas até mesmo quem não é tão chegado vai adorar, pois a picância…

Para esse sábado que tal uma receita bem rápida, saborosa e com uma leve picância? 😛🌶️ Esse macarrão com molho de tomate apimentado é uma ótima opção para você que é apaixonado por pimenta, mas até mesmo quem não é tão chegado vai adorar, pois a picância da dedo de moça com o aroma do manjericão deixa tudo equilibrado e com um sabor sensacional!! 😋 . . . Deixe um comentário contando o que achou da receita. 💬 Deixe seu like se gostou. ❤️ Compartilha com seus amigos para eles fazerem também. 📲 Salve para testar mais tarde. 📥 #borapracozinha #boracozinhar #comida #comidas #comidacaseira #comidassimples #cozinha #cozinhar #emcasa #emcasa🏡 #food #gastronomia #receita #receitas #receitacaseira #receitadodia #receitafácil #receitasfaceis #receitaprática #receitassimples #macarrãocommolho #macarrãoapimentado #macarrão

Que tal um bacalhau à brasileira para comemorar o almoço de Dia dos Pais? Veja a #receita no Portal do Mercadão, onde você encontra outras deliciosas sugestões!

Que tal um bacalhau à brasileira para comemorar o almoço de Dia dos Pais? Veja a #receita no Portal do Mercadão, onde você encontra outras deliciosas sugestões!

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Digite “Sim” para receber receitas todos os dias 👇❤️ . NÃO PENSA 2 VEZES Convoca os amigos a distância @ e experimenta essa TORTA deusa com QUEIJO derretido 🤤 maravilhoso!!! É FIT com sabor FAT hehe ❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ingredientes: 1 abobrinha ralada 1/2 cebola…

Digite “Sim” para receber receitas todos os dias 👇❤️ . NÃO PENSA 2 VEZES Convoca os amigos a distância @ e experimenta essa TORTA deusa com QUEIJO derretido 🤤 maravilhoso!!! É FIT com sabor FAT hehe ❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ingredientes: 1 abobrinha ralada 1/2 cebola picada 1/4 xic farinha de aveia ou arroz 1 col café açafrão 1 col chá sal 1 ovo Queijo muçarela em cubos ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dicas: Misturar todos os ingredientes (menos o queijo), deixar descansar por 10 minutos e misturar novamente. Untar e enfarinhar as forminhas de silicone. Levar ao forno preaquecido a 180•C por 15 a 20 minutos. Esperar esfriar 10 minutos e desenformar. Rendimento: 6 . . . #receitas #receitasfit #dieta #receitasfaceis #receitassaudaveis #receitaslight #receitasfitness #receitassimples #receitas vegetarianas #receitasquefuncionam #receitas_boa #receitassaudável #receitasleves #receitassemlactose #receitasgostosas . . . • • • • • • • • • • • • • • • • • • • #Repost @cardapio_fit__

• • • • • • Gostou? Deixe seu ❤️ _ Macarrão integral com catchup zero🍝 Peito de frango desfiado Batata doce cozida🍠 Feijão Brócolis cozido Cenoura cozida🥕 Salada de alface e tomate 🥗 . . . . . . . . . 《》《》《》《》《》《》《》《》《》《》《》 #receita #receitas #receitasimples…

• • • • • • Gostou? Deixe seu ❤️ _ Macarrão integral com catchup zero🍝 Peito de frango desfiado Batata doce cozida🍠 Feijão Brócolis cozido Cenoura cozida🥕 Salada de alface e tomate 🥗 . . . . . . . . . 《》《》《》《》《》《》《》《》《》《》《》 #receita #receitas #receitasimples #receitafácil #receitasaudavel #receitassaudaveis #receitasrapidas #saudavelegostoso #comersaudavel #comersemculpa #comerbemfazbem #dietapravida #dietaparaemagrecer #emagrecendocomsaude #emagrecimentosaudavel #emagrecercomsaúde #receitafit #sejasaudavel #emagrecersemsofrer #emagrecersemneurose #nutriçãofuncional #reeducaçãoalimentarja _

Não esqueça. ..Curte 👍 e comente 📝 para continuar a receber receitas como essa 😊 . Shake de morango. INGREDIENTES: . 📌4 Morangos. 📌1 Colher (sopa) de aveia em flocos. 📌1 Copo de leite desnatado. 📌1 Colher (sopa) de farelo de trigo. . . MODO DE PREPARO: .…

Não esqueça. ..Curte 👍 e comente 📝 para continuar a receber receitas como essa 😊 . Shake de morango. INGREDIENTES: . 📌4 Morangos. 📌1 Colher (sopa) de aveia em flocos. 📌1 Copo de leite desnatado. 📌1 Colher (sopa) de farelo de trigo. . . MODO DE PREPARO: . ➡️O preparo desse shake não poderia ser mais fácil e mais rápido. Basta colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater bem. ➡️Beba logo em seguida. . . . 🚨ATENÇÃO🚨 Você quer muito emagrecer, e poder usar aquela roupa que não servia mais em você?? ASSISTA MEUS STORIES ATÉ O FINAL e vamos te explicar como funciona o nosso método 😍💪 . . Créditos @receitas_fit_pra_voce . . #receitas #receitasfit #receitassaudaveis #receitasfaceis #receitasfitness #receitasrapidas #receitaslight #receitassimples #receitaslchf #receitasvegetarianas #receitasdebolos #receitasdaje #receitasfáceis #receitasquefuncionam #reitassalgadas

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Deixe um ❤️ se vc gostou do post e compartilhe com seus amigos isso ajudará muito o nosso perfil do Instagram. . ⚠️ ATENÇÃO!⚠️ 🔥EMAGREÇA DE VEZ DE 05 A 10KG EM 17 DIAS DE FORMA SAUDÁVEL E SEM SOFRIMENTO 💪🏃‍♀️🍉 . CONHEÇA NOSSO DESAFIO DE EMAGRECIMENTO DIETA 17 DIAS 🍉💪 - ➖GRUPO NO WHATSAPP 📱 5 Coachs . Tirando Dúvidas Resolvendo Dificuldades 💚👇 - 📌Aplicativo Oficial de Dieta Mais Todas as Instruções . 📌Receitas Completas (para você não passar fome) 📌 Série de Exercícios Focados na Queima de Gordura 📌 Cardápio Desenvolvido Pela Nutricionista 📌 Checklist da Dieta 📌 Comunidade de Alunas e Alunos no Facebook 📌 Reduza as celulites 📌 Acelere Seu Metabolismo . . ➡Faça parte você também!💚 ACESSE O LINK AZUL EM NOSSO PERFIL Para se INSCREVER ou me manda "EU QUERO" no direct @dietas_eh_receitas👈 ☑️ E SE SURPREENDA COM OS RESULTADOS ❤😍🌻 . #dietaflexivel #dietasaudavel #dietasemsofrer #dietadaproteina #receitas #receitasfit #receitalight #receitafacil #receitadodia #receitasdukan #receitaslight #receitalowcarb #receitasfaceis #receitafitness #receitasimples #receitasaudavel #receitaslowcarb #receitasfitness #receitasrapidas #receitascaseiras #receitasfuncionais #receitasfitelowcarb #dietalowcarb

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Quer aprender a fazer Bolos deliciosos como este? . Descubra agora INFALÍVEIS, FÁCEIS e RÁPIDAS receitas de bolo,que farão você se transformar em uma confeiteira em questão de minutos,mesmo que você seja iniciante, GARANTIDO! . Conheça agora o nosso curso Confeiteiras de Sucessos que já tem mais de 6,500 alunas inscritas . 🔴 Veja Que Você Vai Aprender Em Nosso Curso 👇 ✔️ Cardápio com mais de 250 receitas exclusivas; ✔️Massas fofinhas e molhadinhas, você irá conhecer todos os segredos utilizados nas grandes confeitarias de sucesso; ✔️Recheios Tradicionais, Simples, Nobres e Econômicos; ✔️O ponto certo dos recheios, dicas exclusivas, a base para o recheio, como fazer o recheio de doce de leite, de chocolate, de morango... entre outras dezenas de recheios sem segredos; ✔️Bolos no pote; ✔️Doces finos; ✔️A conquistar seus clientes e a valorizar os seus Bolos; ✔️Aprender a calcular os custos, preço e lucro do seu negócio; ✔️A crescer o seu negócio e divulgar e vender seus bolos; ✔️Dicas sobre as embalagens; ✔️Materiais imprescindíveis para se fazer bolos fantásticos; ✔️O nosso Curso é digital ele contem + de 8 e-books "apostilas" e Vídeo Aulas, o acesso é vitalício, você só paga uma vez! 🎁 Mais 7 Super Bônus Exclusivos; . E o preço por tudo isso? De R$ 197.00 Por APENAS R$ 49,90 (DESCONTO DE 65% VÁLIDOS POR TEMPO LIMITADO) e com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . ➡️Para Você adquirir o Curso Clique no link azul na bio do nosso perfil 👉 @bolos_em_pratica_ 👈

Se vale a pena, deixe um coração💗
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Sanduíche  hoje. Desta vez, usei alface romana com peru, queijo, maionese, cebola roxa, abacate e vinagre vermelho.
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⚠️ATENÇÃO ⚠️
Você tem dificuldades para emagrecer? Assista meus stories!!😱

Se vale a pena, deixe um coração💗 . Sanduíche hoje. Desta vez, usei alface romana com peru, queijo, maionese, cebola roxa, abacate e vinagre vermelho. . . ⚠️ATENÇÃO ⚠️ Você tem dificuldades para emagrecer? Assista meus stories!!😱

Quem aí ama essa delicia?😍
SIGA:@vivebem.oficial 👊

Quem aí ama essa delicia?😍 SIGA:@vivebem.oficial 👊

Hummm aquela receitinha delícia 😋 Primeira receita de muitas . Com essa mesma massa Vocês conseguem fazer diversos salgados Pizza enrolada Enrolado de salsicha Esfira Pizza aberta É muito mais——— . A receita desse salgado está descrito bem explicadinho…

Hummm aquela receitinha delícia 😋 Primeira receita de muitas . Com essa mesma massa Vocês conseguem fazer diversos salgados Pizza enrolada Enrolado de salsicha Esfira Pizza aberta É muito mais——— . A receita desse salgado está descrito bem explicadinho NAS FOTOS Então já salva essa receita aí 🙈 . . . . . . #salgados #pizzaenrolada #pizzaenrollada #salsicha #dicas . . #dica #dicadalores #receitas #receita #macarao #dica #dicasdecasa #dicadalores #receitas #receita #cremedemilho #fricassedefrango #fricasse #donadecasasimples #donadecasaquetrabalhafora #donadecasasou #donadecasafeliz #donadecasanoinsta #donadecasaprendada #donadecasamoderna #donadecasa #donadecasaeusou #donadecasasimples #donadecasaquetrabalhafora

ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: VOU FAZER😋🥗 . Vocês fazendo isso,nos incentivam as trazer mais receitas 🥗🤝 . Não esqueça de nos seguir por favor : @lowcarbreceitas__fit . . . FILÉ DE TILÁPIA…

ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: VOU FAZER😋🥗 . Vocês fazendo isso,nos incentivam as trazer mais receitas 🥗🤝 . Não esqueça de nos seguir por favor : @lowcarbreceitas__fit . . . FILÉ DE TILÁPIA NO FORNO🤤😋😍 . TEMPEREI COM: ✔️Alho ✔️Cebola roxa ✔️Tomate ✔️Coentro ✔️Cebolinha ✔️Azeite ✔️Colorau ✔️Cominho ✔️Sal ✔️Suco de 1 limão . MODO DE PREPARO Deixe marinando nesses temperos por 30 min, faça uma caminha de cebola, e batata pré cozida, coloco os filés de tilápia regue com bastante azeite, cubra com papel alumínio e forno por 25 min, depois retire o papel aluminio e deixe dar uma douradinha Fica maravilhoso 😍 . Créditos: @casinha_amada_da_pri_ . . ⚠️ ATENÇÃO ⚠️ Você tá com dificuldades de emagrecer ? Assista meus Stories 😱 . . Marque sua amiga 💪👇 . ➡️Amiga quer eliminar 5 a 10kg em até Em 30 dias? ➡️Preparamos pra você um livro digital com 401 receitas low carb ✔ Exemplos de sujestões cardápios para o dia a dia ✔Separadas em café da manhã, lanche almoço e jantar e sobremesas ✔Receitas fáceis, práticas e baratas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a emagrecer queimar gordura localiza. ✔Grupo no Whatsapp receitas + dicas + desafio + 4 bônus exclusivos ✔ Exercícios para fazer em casa ✔Receitas Sopas Low Carb ✔Receitas Suco Detox ✔Receitas Chás . . CLIQUE no link azul em azul no nosso perfil: ➡️ @lowcarbreceitas__fit

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● Strogonoff de Carne simples ATENÇÃO O INSTAGRAM TA BLOQUEANDO QUEM NAO INTERAGE, SE QUISER CONTINUAR RECEBENDO AS RECEITAS DE DOIS CLIQUE EM CIMA DA FOTO RAPIDÃO E COMENTE: VOU FAZER. (ASSIM VOCE CONTINUA VENDO TUDO O QUE POSTAMOS PRA VOCÊS. Ingredientes…

● Strogonoff de Carne simples ATENÇÃO O INSTAGRAM TA BLOQUEANDO QUEM NAO INTERAGE, SE QUISER CONTINUAR RECEBENDO AS RECEITAS DE DOIS CLIQUE EM CIMA DA FOTO RAPIDÃO E COMENTE: VOU FAZER. (ASSIM VOCE CONTINUA VENDO TUDO O QUE POSTAMOS PRA VOCÊS. Ingredientes •400g de carne (filé mignon, chã de dentro ou alcatra) •Pimenta •Cominho •Sal •1/2 cebola ralada •1 caixa e meia de creme de leite •3 colheres (sopa) de catchup •3 colheres (sopa) de extrato de tomate •1 colher (sopa) de mostarda •Óleo para fritar Modo de preparo Carne: Corte a carne selecionada em tirinhas, tempere com a pimenta, cominho e sal. Deixe descansar a carne por 20 minutos para apurar o gosto. Coloque óleo suficiente para fritar poucas quantidades de tirinhas (7 ou 8), esquente bem o óleo. Comece a fritura com poucas tirinhas para que o óleo não vire uma sopa, retire as tiras e reserve. Não deixe fritar muito para que a carne não fique dura. Molho Troque o óleo da panela e refogue a cebola ralada. Depois de dourada, jogue todas as tirinhas de carne dentro da panela e mexa. Frite por 3 minutos e jogue na panela o creme de leite, catchup, extrato de tomate e mostarda. Deixe ferver um pouco, sempre misturando. Sirva com arroz branco e batata palha. . . .

Fim de semana sempre tem aquele brilho que nós amamos.... Bolo em chantininho espatulado, com degradê de rosa, gliter e flores 🥰🥰🥰

Fim de semana sempre tem aquele brilho que nós amamos.... Bolo em chantininho espatulado, com degradê de rosa, gliter e flores 🥰🥰🥰

A pedido para o Dia dos Pais, o nosso Joelho de Porco da raça Duroc, o verdadeiro Angus da Suinocultura. Desta vez com peças acima de 1.500 gramas... demonstrando que mesmo em animais adultos nos permitimos cortes especiais. Quem curte Joelho de Porco dá…

A pedido para o Dia dos Pais, o nosso Joelho de Porco da raça Duroc, o verdadeiro Angus da Suinocultura. Desta vez com peças acima de 1.500 gramas... demonstrando que mesmo em animais adultos nos permitimos cortes especiais. Quem curte Joelho de Porco dá um like!🤗🤗🤗🤗🤗 @marmoreiocortesespeciais #marmoreiocarnesespeciais @restauranteveleirodoyacht @cheffernandocerqueira @revistamenu @revistaadega @saboresnamesabrasil 🍷#tempodevinho #sommelier #vinho #wine #redpork #instawine #salvadorbahia #vinhotinto #revistaadega #winetasting #valedosvinhedos #winetime #salvador #confraria #winerevista #receitas #michelinstar #revistasabores #revistasabores #revistasaborclub #revistasaboresdamesa #foodporn #food #prazeresdamesa #comidatipicabrasileira #churrasco #bbqbrasil #bbq #pertodofogonognt #joelhodeporcoassado